2013年5月7日 星期二

瘦子減肥日記(四) 5/6 快速減重

胖子你還敢吃!! 在操場快走聽到一群胖子討論雞排,看到大嬸在操場邊吃肉粽..是想嚇唬誰!!  

5/6 第四天
早餐 一顆芭樂

午餐 全家便利超商 吻仔魚粥 熱量134大卡

晚餐  蘋果一顆 番茄一顆

早上台大校園400公尺操場 10圈



經過三天天堂式訓練  體重減少1.5kg!!!!

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