第三天 5/5 早餐 香蕉配水
午餐 7-11 粥熱量184大卡
晚餐 一顆芭樂 些許醃小黃瓜 昨天剩下的湯內只剩些許紅蘿蔔
操場25圈最外圍快走
操場最外圍快走30分鐘
體重減少不明 5/6 保健中心待測
繼續修仙
2013年5月5日 星期日
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